吉吉影音 偷拍自拍！

1、吃对?：一天日夕各一派，早上血压挺舒服 我往日是血压高的时间不错飙到170，心咚咚咚的跳，躯壳老以为很累，胸口老是闷闷的 底下的是三甲?给开的色图片，卡理稳盐酸贝凡洛尔片色图片，说是进.口的新?，吃了一段时分，当今闲适多了，吃?血压收复宽泛130/85，皆备不吃的话，网站也基本踏真实145/90高下，转一级了 2、戒烟酒：我基本是接断崖式戒了，莫得过渡，说是这么能皆备戒掉，我是咫尺基本莫得念念要复吸的念头了，确乎经由有点难，关联词也曾强.烈建.议胸闷乏力的一又友试试 [吐舌头眯眼睛笑] 3、  饮食要少盐少浓重：食品不要太单一，不错搭配鱼肉虾肉一齐吃 4、  尽量戒咖啡：喝咖啡诚然刺目，关联词狠容易出现心慌的症状，血压容易不踏实 但愿UU们都不错早日收场高血压逆转，健康永恒是最最最迫切的！[红脸笑]网曝黑料